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人怕癌,癌怕它,秋天吃正好!工資再低,多吃4菜,趕走癌細胞!

2019-10-09  新新與榮榮

海帶:海帶這個是必須要點名的一個抗癌食物,它體內含有大量的昆布多糖物質,能激活巨噬細胞,抑制我們癌細胞的增殖,而且它能幫助我們清除血液中的垃圾毒素,所以,經常吃海帶對于病人或者普通人來說都是非常好的,尤其是女性朋友多吃可以很好的幫助預防乳腺癌的發生!

包菜:包菜含有名為硫氰酸鹽的成分,可以提高自身的解毒能力。包菜及其種子還含有豐富的蘿卜硫素,又叫萊菔子素,能夠促進細胞形成對抗外來致癌物質攻擊的保護膜,從而發揮防癌、抗癌的作用。

魔芋:魔芋抗癌,此功能與其膳食纖維是密不可分的,因膳食纖維能促進腸道蠕動和糞便排出,縮短糞便在腸道內停留的時間,從而防止糞便中吲哚、糞素等有害物質的吸收,膳食纖維吸附和稀釋致癌物并使之排出體外每天早晚吃,癌細胞保證遲早掃地出門呢!

胡蘿卜:胡蘿卜本身就是具備著很高營養價值的一種蔬菜,富含多種維生素和鈣、鐵等微量元素。

而醫學調查中,缺乏維生素A的人癌癥的發生率是正常人的兩倍之多,經常吸煙的人攝入維生素A可以減少肺癌的發生率。

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